СЫРОЕДЕНИЕ. Форум, посвященный всеядному сыроедению, сыроедению эпохи Палеолита, питанию сырой рыбой, мясом и морепродуктами. Только у нас вы сможете прочитать ПРАВДУ о сыроедении."СУПЕРСЫРОЕД" был основан бывшими веганами.

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Правильный выбор

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Решила заняться своей фигурой, нужно сбросить  несколько лишних килограмм, не знаю, как лучше поступить, сесть на диету или заниматься регулярно спортом, может лучше на фитнес записаться, как вы думаете?

Отредактировано монга (2019-01-09 15:51:58)

0

2

Я бы посоветовала  регулярно заниматься спортом, только не забудьте о том, что вам всё равно будет нужно регулировать своё питание, иначе вы не похудеете.

0

3

Если вы хотите иметь стройное и подтянутое тело, нужно заниматься спортом и правильно питаться,  при активном образе жизни в организм должны постоянно поступать аминокислоты, например такие как  аргинин, он  снижает уровень холестерина, способствует выводу токсинов и ускоряет  процесс сжигания жировых отложений. Можно купить аргинин в СПБ https://activsports.ru/category/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/l-arginine/

0

4

Я  на протяжении двух лет постоянно занимаюсь фитнесом, регулярные занятия помогли мне  избавиться от лишних килограммов, подтянуть и укрепить мышцы тела.

0

5

Терпения вам!

0

6

Для того, чтобы похудеть надо заниматься физическими упражнениями, без этого вряд ли что получится, на каких бы диетах вы не сидели. Заниматься можно и дома, можно, например, отжиматься на этих специальных упорах https://sportcity74.ru/gimnastika/upory … aniya.html простой и эффективный способ привести себя в форму.

0